Apple baut die Health-App um und stellt ihr zwei neue Bereiche zur Seite: einen Überblick über die aktuelle Lage und einen Langzeitbereich mit einem errechneten Gesundheitsalter. Dazu kommen Bewegungsanalysen per iPhone-Kamera. Der Haken für den deutschsprachigen Raum steckt im Zeitplan.
Parallel zu den neuen Uhren hat Apple angekündigt, wie es mit der Health-App weitergeht. Die Mitteilung im Apple Newsroom beschreibt eine überarbeitete App, die sich an den Werten der Nutzer ausrichtet und Apple Intelligence einbindet. Vieles davon war in den Beta-Versionen von iOS 27 bereits sichtbar – der Umfang, den Apple jetzt nennt, geht aber darüber hinaus.
Das Wichtigste in Kürze
- Die neu gestaltete Health-App kommt erst später in diesem Jahr und startet in US-Englisch, weitere Sprachen folgen.
- Ein Insights-Bereich fasst Herz, Schlaf, Tagesform, Fitness, Vitalzeichen und Zyklus zusammen und aktualisiert sich über den Tag.
- Der Longevity-Bereich enthält Health Age: ein aus Apple-Watch-Daten errechnetes Gesundheitsalter im Vergleich zum tatsächlichen Alter.
- Bewegungsanalysen laufen über iPhone-Kamera und Apple Watch, komplett auf dem Gerät und ohne Videoaufzeichnung.
- Labortests über die App gibt es nur in den USA: 119 Dollar für über 50 Biomarker an rund 2.000 Standorten.
Der Zeitplan ist der DACH-Punkt
Die überarbeitete App erscheint nach Apples Angabe später in diesem Jahr und zunächst in US-Englisch, weitere Sprachen sollen folgen. Ein Datum für Deutsch nennt Apple nicht. Vorausgesetzt wird außerdem ein iPhone oder iPad, das Apple Intelligence unterstützt; einzelne Funktionen laufen nur auf dem iPhone, Health Age zusätzlich nur mit Apple Watch.
Was hierzulande dagegen am 14. September ankommt, sind die Erweiterungen, die direkt an iOS 27 und watchOS 27 hängen – etwa das Zyklusprotokoll und der Workout Buddy.
Insights und Longevity: zwei neue Bereiche
Der Insights-Bereich sammelt tagesaktuelle Werte aus Herz, Schlaf, Tagesform, Fitness, Vitalzeichen und Zyklusprotokoll und aktualisiert die Zusammenfassung im Tagesverlauf. Ein Abschnitt namens „For You“ liefert Empfehlungen und Artikel auf Basis der eigenen Daten, etwa einen Vorschlag zur Abendroutine nach mehreren kurzen Nächten.
Der Longevity-Bereich wertet Langzeitdaten aus und teilt sie in Herzgesundheit, Schlaf, mentales Wohlbefinden, Bewegungsgesundheit, Stoffwechsel, Hören und Ernährung. Darin sitzt Health Age: Apple errechnet aus Werten wie VO2max, Ruhepuls, Schlaf und Herzfrequenzvariabilität, wie die eigenen Messwerte im Verhältnis zum tatsächlichen Lebensalter dastehen. Wer Laborwerte wie A1c oder LDL ergänzt, verfeinert die Rechnung.
Die Datengrundlage zieht Apple aus iPhone, Apple Watch, AirPods, klinischen Befunden sowie Apps und Geräten anderer Anbieter. Ein KI-gestützter Gesundheitscoach war für die Health-App länger erwartet worden und hatte sich zwischenzeitlich verzögert.
Bewegungsanalysen per Kamera
Neu sind Analysen, die Beweglichkeit, Kraft, Balance, Bewegungsmechanik und VO2max zu Hause messen sollen – mit der iPhone-Kamera und der Apple Watch. Apple betont, dass der Vorgang vollständig auf dem Gerät läuft: Es wird kein Video aufgezeichnet, gespeichert oder geteilt. Während der Übung gibt es Rückmeldung per Ton und Bild, entwickelt wurde das Ganze nach Apples Angabe mit klinischem Input.
Für die Labortests hat Apple sich in den USA mit Quest Diagnostics zusammengetan. Über die App lassen sich Termine buchen und bezahlen: 119 Dollar für ein Paket mit mehr als 50 Biomarkern an etwa 2.000 Standorten. Für den deutschsprachigen Raum kündigt Apple hier nichts an.
Zyklusprotokoll erkennt die Wechseljahre
Mit iOS 27 unterstützt das Zyklusprotokoll Perimenopause und Menopause. Nutzerinnen können ihren Status eintragen, Symptome erfassen und Zyklen über längere Zeiträume verfolgen. Wer nach der Menopause Blutungen protokolliert, bekommt einen Hinweis, das ärztlich abklären zu lassen.
Dazu kommt eine Mitteilung für Personen ab 40 Jahren, wenn die protokollierten Zyklusmuster auf eine Perimenopause hindeuten. Der Hintergrund: Die Symptome setzen oft Jahre vor der letzten Blutung ein und werden deshalb selten eingeordnet. Zu diesem Zusammenhang hatte Apple im Frühjahr Daten aus der eigenen Women’s Health Study veröffentlicht.
Was die Uhren dazu beitragen
Die Sensorik hinter den neuen Werten steckt in Apple Watch Series 12 und Apple Watch Ultra 4. Eine Zahl liefert die Mitteilung dabei präziser als die Produktankündigungen: Die Herzfrequenzvariabilität wird künftig alle fünf Minuten gemessen – daraus ergibt sich die andernorts genannte 24-fache Häufigkeit.
Kleinere Erweiterungen betreffen den Sport: GymKit überträgt mit AirPods Pro 3 die Herzfrequenz über das iPhone an Laufbänder und Indoor-Bikes, und neue Modelle sollen die Distanzberechnung auf dem Laufband schon ab dem ersten Schritt verbessern.
| Verfügbar ab 14. September | Später in diesem Jahr | |
|---|---|---|
| Herzfrequenz alle fünf Sekunden | ja, mit Series 12 und Ultra 4 | – |
| Tagesform auf der Uhr | ja, mit Series 12 und Ultra 4 | – |
| Zyklusprotokoll mit Perimenopause | ja, mit iOS 27 | – |
| Workout Buddy ohne iPhone | ja, mit watchOS 27 | – |
| Insights- und Longevity-Bereich | – | ja, zuerst in US-Englisch |
| Health Age | – | ja, Apple Watch erforderlich |
| Bewegungsanalysen per Kamera | – | ja |
| Labortests über die App | – | nur USA, 119 Dollar |
Viel Rechnung, wenig Zulassung
Health Age ist der Punkt, an dem sich die Geister scheiden werden. Ein aus Ruhepuls, Schlaf und VO2max errechnetes Alter ist eingängig und lädt zum Vergleichen ein – es ist aber eine Modellrechnung und keine ärztliche Beurteilung. Apple weist die Vitalzeichen-App ausdrücklich als Wellness-Funktion aus, und für die neuen Bereiche gilt dasselbe.
Praktisch relevanter sind die Bewegungsanalysen. Beweglichkeit und Balance werden im Alltag selten geprüft, weil dafür normalerweise ein Termin bei Physiotherapie oder Sportmedizin nötig ist. Wenn die Auswertung tatsächlich auf dem Gerät bleibt und kein Video das iPhone verlässt, ist das ein Angebot, das andere Anbieter so nicht machen.
Für dich hierzulande bleibt es allerdings vorerst beim Zusehen: Solange die neue App nur auf Englisch läuft, kommt hier nur das an, was direkt mit iOS 27 und watchOS 27 ausgeliefert wird.
Wäre ein errechnetes Gesundheitsalter für dich ein nützlicher Anhaltspunkt oder eher eine Zahl, die unnötig verunsichert? Schreib uns in die Kommentare, was du davon hältst.
