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Wenn du Apple Fitness+ abonniert hast und regelmäßig ein Training absolvierst, möchtest du sicherlich deine Trainingszusammenfassungen einsehen. Wie das geht, zeige ich dir nachfolgend.
Wenn du ein Apple Fitness+ Training beendest, stellt Apple eine Zusammenfassung zur Verfügung, die einen Überblick über die Trainingszeit, den aktiven Kalorienverbrauch, den Gesamtkalorienverbrauch und deine durchschnittliche Herzfrequenz gibt. Natürlich kannst du diese Daten auch zu einem späteren Zeitpunkt einsehen. Wie das geht, zeige ich dir nachfolgend.
Trainingszusammenfassungen in Apple Fitness+ einsehen – so gehts
- Öffne die Fitness-App auf dem iPhone.
- Tippe unter “Workouts” auf “Mehr anzeigen”.
- Tippe auf das Training, das du im Detail einsehen möchtest.
In der Trainingszusammenfassung siehst du das Video, in dem du das Training absolviert hast. Auch die Zeit wird dabei angezeigt. Darüber hinaus werden der gesamte Kalorienverbrauch, der aktive Kalorienverbrauch, die durchschnittliche Herzfrequenz und die Herzfrequenzerholung sowie eine Herzfrequenzkurve über die Zeit dargestellt. Neben den oben genannten Werten zeigt dir Apple auch die aktuelle Außentemperatur, die Luftfeuchtigkeit und den Ort, an dem das Training absolviert wurde, an, cool oder? Viel Spaß beim Trainieren! Du bist auf der Suche nach einer Sportmatte? Dann schau doch mal in unserer Amazon Storefront vorbei – dort findest du einige interessante Angebote. (Bild: Apple)
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