Apple Fitness+ erweitert seine Reichweite so stark wie noch nie. Der Fitness- und Wellness-Dienst startet in 28 neuen Ländern und ergänzt sein Angebot um digitale Synchronisationen in Spanisch, Deutsch und Japanisch. Dazu kommen ein neues Musikgenre, ein breites Sortiment an Trainings- und Meditationsinhalten sowie zusätzliche Funktionen, die das Training strukturieren und motivieren sollen. Damit wächst Apple Fitness+ zu einem globalen Dienst, der überall genutzt werden kann, unabhängig von Trainingsort oder Erfahrungsniveau.
Seit fünf Jahren gehört Apple Fitness+ zum festen Bestandteil des Apple-Ökosystems. Die Idee dahinter ist simpel: Training und Meditation sollen mithilfe von iPhone, iPad, Apple Watch und Apple TV jederzeit möglich sein. Mit der größten internationalen Erweiterung seit dem Start zeigt Apple nun, wie stark der Dienst weiterentwickelt wurde. Neben neuen Ländern erhalten mehr Menschen Zugang zu synchronisierten Inhalten, einem breiteren Musikangebot und Funktionen, die das Training leichter planbar machen. Die folgenden Abschnitte geben einen vollständigen Überblick über alle Neuerungen und Bedingungen.
Apple Fitness+ kommt in 28 neue Länder
Ab dem 15. Dezember wird Apple Fitness+ in 28 weiteren Ländern verfügbar sein. Dazu gehören Chile, Hongkong, Indien, die Niederlande, Singapur, Taiwan und zahlreiche weitere Märkte. Japan folgt Anfang des nächsten Jahres. Zusammen mit den bisherigen Regionen wächst der Dienst auf 49 Länder und Regionen weltweit.
In allen verfügbaren Märkten stehen die zwölf Trainingstypen des Dienstes bereit. Dazu zählen Krafttraining, Yoga, HIIT, Pilates, Tanz, Radfahren, Kickboxen, Laufen auf dem Laufband, Rudern und Meditation. Jede Einheit dauert zwischen fünf und 45 Minuten und lässt sich auf iPhone, iPad oder Apple TV nutzen.
Digitale Synchronisationen für Spanisch, Deutsch und Japanisch
Zum ersten Mal bietet Apple digital synchronisierte Workouts und Meditationen an. Die Inhalte sind ab dem 15. Dezember in Spanisch und Deutsch verfügbar, basierend auf einer generierten Stimme, die auf der Originalstimme jedes der 28 Fitness+ Trainer aufbaut. Die japanische Synchronisation folgt Anfang des nächsten Jahres. Wöchentlich kommen neue synchronisierte Episoden hinzu. Nach dem Start einer Episode lässt sich über den Audio-Controller die gewünschte Sprache auswählen. Wird in den Fitness-App-Einstellungen Spanisch, Deutsch oder Japanisch festgelegt, startet die Episode automatisch in dieser Sprache, sofern eine Synchronisation vorhanden ist.
K-Pop wird als Musikgenre ergänzt
Apple Fitness+ erhält ein neues Musikgenre. K-Pop steht künftig für alle Trainingsarten bereit und erweitert das bestehende Musikangebot, das bereits Genres wie Upbeat Anthems, Latest Hits, Hip-Hop/R&B und Latin Grooves umfasst. Damit wächst die Auswahl an motivierenden Playlists und Klangwelten, die für die Workouts genutzt werden können.
Mehr Möglichkeiten, motiviert zu bleiben
Mit Custom Plans unterstützt Apple Fitness+ das Erstellen eines persönlichen Trainingsplans. Dieser basiert auf bevorzugten Aktivitäten, gewünschter Dauer, Lieblingsmusik, ausgewählten Trainern und weiteren Kriterien. Die Funktion erstellt daraus automatisch einen Zeitplan.
Weitere vordefinierte Wege erleichtern den Einstieg. Stay Consistent bietet einen festen Wochenplan, der Routine unterstützt. Push Further erhöht die Trainingszeit oder fügt zusätzliche Einheiten hinzu, ideal für alle, die mehr Herausforderung suchen. Get Started hilft beim Einstieg und richtet sich an Nutzer, die neu bei Apple Fitness+ sind oder die Aktivitäten ausprobieren wollen, die sie zu Beginn ihres Abonnements ausgewählt haben.
Die Reihe Artist Spotlight stellt komplette Playlists einzelner Künstler in den Mittelpunkt. Dabei sind unter anderem Taylor Swift, Beyoncé, BTS, Selena Gomez und Coldplay vertreten.
Hinzu kommen die Audioerlebnisse Time to Walk und Time to Run. Time to Walk begleitet Spaziergänge mit Geschichten, Fotos und Songs von bekannten Persönlichkeiten wie Naomi Campbell, Camila Cabello, Simu Liu, Daddy Yankee, Shawn Mendes, Jane Fonda oder der aktuellen Folge mit dem Formel-1-Fahrer Yuki Tsunoda. Time to Run konzentriert sich auf Laufstrecken an bekannten Orten weltweit.
Collections bietet kuratierte Zusammenstellungen von Workouts und Meditationen. Beispiele sind Run Your First 5K, Pilates for More Than Your Core, No Shoes Workouts oder So Fresh! 90s Dance. Zusätzlich stehen zwölf Meditationsthemen bereit, darunter Calm, Sleep und Sound. Sie vermitteln einfache Techniken für mehr Energie, innere Balance und Achtsamkeit im Alltag.
Ein tiefer Blick auf Technik und Integration
Apple Fitness+ nutzt die enge Verbindung zu Apple Watch und AirPods Pro 3, um während des Trainings Echtzeit-Messwerte anzuzeigen. Dazu gehören Herzfrequenz, Kalorienverbrauch, Fortschritt der Aktivitätsringe und die Burn Bar. Die Burn Bar vergleicht die eigene Leistung mit anderen, die dasselbe Workout absolvieren. Sie ist für HIIT, Radfahren, Kickboxen, Laufband- und Rudertrainings verfügbar.
Startet ein Workout in Apple Fitness+, beginnt das Training automatisch auf der Apple Watch. Die Messwerte erscheinen dann direkt auf dem iPhone, iPad oder Apple TV. Die Herzfrequenzmessung mit AirPods Pro 3 und Powerbeats Pro 2 wird von der Fitness-App unterstützt, wenn ein iPhone mit iOS 26, ein iPad mit iPadOS 26 oder ein Apple TV mit tvOS 26 genutzt wird und die Geräte jeweils mit dem iPhone gekoppelt sind.
Preise, Voraussetzungen und Gratisangebote
Apple Fitness+ kostet 9,99 Euro pro Monat oder 79,99 Euro pro Jahr. Das Abonnement lässt sich mit bis zu fünf weiteren Familienmitgliedern teilen.
Der Dienst ist bereits in Australien, Österreich, Brasilien, Kanada, Kolumbien, Frankreich, Deutschland, Indonesien, Irland, Italien, Malaysia, Mexiko, Neuseeland, Portugal, Russland, Saudi-Arabien, Spanien, der Schweiz, den Vereinigten Arabischen Emiraten, Großbritannien und den USA verfügbar. Die neuen Märkte umfassen unter anderem Argentinien, Belgien, Bolivien, Chile, Costa Rica, die Dominikanische Republik, Ecuador, El Salvador, Finnland, Guatemala, Honduras, Hongkong, Island, Indien, Japan, die Niederlande, Nicaragua, Norwegen, Panama, Paraguay, Peru, die Philippinen, Polen, Singapur, Schweden, Taiwan, Venezuela und Vietnam. Japan erhält den Dienst Anfang kommenden Jahres.
Die digitale Synchronisation für Deutsch und Spanisch setzt iOS 26.1, iPadOS 26.1 und tvOS 26.1 voraus. Mit dem Start in Japan wird auch die japanische Synchronisation freigeschaltet.
Beim Kauf einer neuen Apple Watch, eines neuen iPhone, iPad oder Apple TV mit aktueller Software sowie AirPods Pro 3 oder Powerbeats Pro 2 gibt es drei Monate Apple Fitness+ kostenlos dazu.
Für die Nutzung des Dienstes wird ein iPhone 8 oder neuer mit iOS 16.1 oder neuer benötigt. Alternativ funktioniert Apple Fitness+ mit einer Apple Watch Series 3 oder neuer mit watchOS 7.2, gekoppelt mit einem iPhone 6s oder neuer mit iOS 14.3 oder neuer.
Größere Reichweite und mehr Möglichkeiten in Apple Fitness+
Apple Fitness+ baut seine Position als umfassender Fitness- und Wellness-Dienst weiter aus. Die internationale Erweiterung, die neuen Synchronisationen, zusätzliche Musikgenres, stärkere Personalisierung und die enge technische Integration machen das Angebot vielseitiger und zugänglicher. Der Dienst entwickelt sich zu einer flexiblen Lösung für alle, die Training und Achtsamkeit unkompliziert in den Alltag einbauen möchten, unabhängig vom jeweiligen Standort oder Erfahrungsstand. (Bild: Apple)
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